ໂລຕີໝູ

ເຄື່ອງປະກອບ

ວິທີປຸງ ໂລຕີໝູ

ນຳຊີ້ນໝູລ້າງນຳ້ໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວມາເອືອບເຄື່ອງປຸງ ນຳມີດປາຍແຫຼມມາແທງເພື່ອໃຫ້ຫົວ ຜັກທຽມເຂົ້າໄດ້ແຮງໃຫ້ອ້ອມຊີ້ນແລ້ວນຳຜັກທຽມມາຍັດໃສ່ໃຫ້ເຕັມ ເອົາໄມ້ຕອກທີ່ແຊ່ນຳ້ມາມັດໃຫ້ ແໜ້ນ ເພື່ອໃຫ້ຊີ້ນເປັນກ້ອນຕາມຮູບຊົງແລ້ວນຳມາຈືນໃນນຳ້ມັນທີ່ຮ້ອນພໍຊີ້ນແຫ້ງ ຕັກອອກຈາກນຳ້ ມັນປະໄວ້. ເອົານຳ້ຕານໃສ່ໝໍ້ຈຽວໃຫ້ມີສີແດງ ຈາກນັ້ນນຳມາເອືອບຊີ້ນ ພ້ອມດ້ວຍນຳ້ທຳມະດາ ແລະ ຊີ້ນຕົ້ມຕໍ່ໄປຈົນຊີ້ນມີສີແດງ ຫຼື ເປື່ອຍເລັກນ້ອຍ ຕັກຊີ້ນມາປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນແລ້ວນຳມາຊອຍເປັນ ຕ່ອນບາງໆ ຈັດເສີບພ້ອມກາລົດ, ຖົ່ວກະແວ່, ຄົນໃສ່ພິກໄທ ແລະ ກະທຽມ.