ເຄື່ອງປະກອບ ສຳລັບ 4 ຄົນ
- ປາ: 1 ກິໂລ
- ຫົວສີໄຄ: 3 ຫົວ
- ເກືອ: 1 ບ່ວງແກງ
- ໃບອີ່ຕູ່: 3 ຍອດ
ວິທີປຸງ ປີ້ງປາ
ປາຄົວລ້າງນຳ້ໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວເອົາຫົວສີໄຄ, ໃບອີ່ຕູ່ຍັດໃສ່ທ້ອງປາໃຫ້ເຕັມ. ເວລາຈະປີ້ງຈີ່ງເອົາເກືອທາປາ ແລະ ປີ້ງເລີຍ ເຮັດໄຟອ່ອນໆຂະໜາດກາງ ພໍສຸກຮັບປະທານຮ້ອນໆ
ປາຄົວລ້າງນຳ້ໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວເອົາຫົວສີໄຄ, ໃບອີ່ຕູ່ຍັດໃສ່ທ້ອງປາໃຫ້ເຕັມ. ເວລາຈະປີ້ງຈີ່ງເອົາເກືອທາປາ ແລະ ປີ້ງເລີຍ ເຮັດໄຟອ່ອນໆຂະໜາດກາງ ພໍສຸກຮັບປະທານຮ້ອນໆ